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動け動けsign03

こんにちわんつーshine




今日もめちゃくちゃ暑いねsunsunsun




なんか暑すぎてボーっとするsweat01sweat01


今日は眼科もあるしお休みを貰ったんやけど、何となく右肩に違和感がshock

昨日仕事終わってから今年の旅行の初練習で右手を上げたからかsign02




それともおととい海に行って(今年初海heart01)キャッチボールしてたからかsign02(笑)




どっちにしても、運動不足やなぁdowndown




動かないとっっっsign03sign03

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